Казахстанцы пренебрегают профилактикой гипертонии, сетуют эксперты

Ежегодно 26 сентября проходит Всемирный день сердца, призванный привлечь еще большее внимание общественности и лично граждан к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и возможности их профилактики. По решению Всемирной организации здравоохранения этот день проходит под девизом “Я работаю со здоровым сердцем”. В этом году специалисты в области здорового образа жизни озаботились проблемой, как сохранить и укрепить здоровье на рабочем месте, которое может стать причиной ССЗ, в частности из-за несоблюдения принципов рационального питания, гиподинамии, частых перекуров и многих других факторов, негативно отражающихся на состоянии здоровья.

Как отметила в рамках тематического круглого стола генеральный директор Национального центра проблем формирования здорового образа жизни (НЦ ПФЗОЖ) Сауле ДИКАНБАЕВА, на сегодняшний день в мире около половины смертей от сердечно-сосудистых заболеваний происходит в трудоспособном возрасте, поэтому рабочее место является важной организационной моделью снижения сердечно-сосудистого риска. Вообще, по ее словам, в нашей стране артериальная гипертония имеет стойкую тенденцию к росту. “По данным Агентства РК по статистике, в 2007 г. зарегистрировано 9577,1 случая, в 2008-м - 10 499,6, а в прошлом году -14 673,8 случая на 100 тысяч населения. Ежегодно регистрируется от 92 до 135 тысяч впервые выявленных случаев заболеваний”, - сообщила г-жа Диканбаева. Однако, заметила в этой связи эксперт со ссылкой на рекомендации ВОЗ, 80% преждевременных смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта можно было избежать с помощью контроля главных факторов риска. “Желательно в рационе питания придерживаться фруктово-овощной диеты, чтобы поддерживать нормальный вес, не злоупотреблять табаком и алкоголем, побольше двигаться и избегать стрессов. Кроме того, необходимо знать показатели своего здоровья. По рекомендациям ВОЗ, каждый человек старше 18 лет должен знать свое артериальное давление и показатели нормы - не выше 140/90 мм рт.ст. Также врачи определят уровень холестерина и глюкозы в крови, а также соотношение объема талии и бедер и индекс массы тела. Зная свою степень риска развития сердечно-сосудистой патологии, можно разработать специальный план по оздоровлению сердца”, - подчеркнула г-жа Диканбаева.

Вице-президент Ассоциации кардиологов Турсунжан Аманов обратил внимание на то, что артериальная гипертония выявляется у большого числа людей молодого возраста. Также отмечается низкая активность населения в определении уровня своего артериального давления. Многие пренебрегают профилактикой гипертонии и здоровым образом жизни, немало людей остается с невыявленным заболеванием. “В стране около 1,5 миллиона людей имеют гипертонию, и половина из них не знает о своем заболевании. Между тем лечение артериальной гипертонии должно быть начато как можно раньше, быть длительным, непрерывным, под постоянным контролем. Существует два важнейших фактора эффективности лечения - это тщательный самостоятельный контроль кровяного давления и полное взаимопонимание с лечащим врачом”, - подчеркнул г-н АМАНОВ.

Ко Всемирному дню сердца приурочен декадник по профилактике артериальной гипертонии. Одним из мероприятий декадника является организация диалогов с представителями бизнес-структур для разработки совместных действий по сохранению и укреплению здоровья работающих. “Проведение такого рода мероприятий акцентирует внимание населения на сложившейся ситуации, на возможности принять общедоступные меры по предотвращению грозных осложнений. Сочетание грамотной информации с изменением питания и образа жизни позволит предупредить заболевание и длительно поддерживать оптимальное артериальное давление”, - считает Сауле Диканбаева. По итогам круглого стола участники приняли резолюцию, которая в первую очередь призывает рассматривать предупреждение ССЗ в качестве неотъемлемого компонента всесторонней деятельности по охране здоровья трудоспособного населения. “Организацию здорового рабочего места следует признать одним из важных приоритетов в профилактике хронических заболеваний среди работающих и оказывать содействие в реализации профилактических программ на производстве”, - резюмировала г-жа Диканбаева.

Светлана ШЕСТЕРНЕВА